Закаленный ребенок - с крепким иммунитетом, как правило, более активный, энергичный и спортивный, быстро развивается, не имеет проблем с системой пищеварения и с состоянием кожи, меньше подвержен аллергическим реакциям.

Хотя закаливание не является абсолютной гарантией от заражения той или иной инфекцией или от других заболеваний, закаленный организм перенесет болезнь легче и поправится быстрее. Он реже болеет сезонными ОРВИ, гораздо легче переносит тяжелые заболевания или операции.

Читайте ВОСЕМЬ ПРОСТЫХ ПРАВИЛ ЗАКАЛИВАНИЯ:

• Гулять ежедневно и в любою погоду (за редчайшими исключениями);
• Не принуждать есть.
• Поощрять любую «физкультуру» - годится любое увлечение и любая игра, при которой ребенок активно двигается.
• При любой возможности вывозить ребенка на природу, за город.
• Свести к минимуму контакт с бытовой химией.
• Разумно распределять умственные нагрузки (если малыш по долгу и часто болеет, то возможно 2-3 кружка, в которые вы его записали, на самом деле — лишние).
• Поддерживать здоровый климат в детской — с умеренной температурой и достаточной влажностью.
• При желании — регулярно выполнять вместе с детьми простой набор закаливающих процедур.

У новорожденного малыша прекрасно развиты механизмы адаптации. Стоит лишь поддержать его природные данные: проводить процедуры закаливания и гулять в любую погоду. Высокая приспособляемость грудных детей позволяет начать процесс закаливания с первых дней жизни.

А создание тепличных условий — постоянной температуры окружающей среды, стерильной пищи, отсутствие движения воздуха — отключает врожденную адаптацию за ненадобностью и через месяц малыш начинает чихать от малейшего сквозняка!

Теплое время года – замечательная возможность для закаливания грудного ребенка. Летом можно больше времени проводить на свежем воздухе. Но важно избегать перегрева из-за повышенной температуры воздуха.

Закаливание водой пока следует ограничить гигиеническими ваннами.

Воздушное закаливание грудных детей начинается с поддержания определенного микроклимата в помещении. Сквозное проветривание можно проводить летом и зимой без присутствия ребенка.

Теплым летними днями лучше держать окно постоянно открытым. Для новорожденного ребенка считается оптимальной температура воздуха в пределах 20–25˚С. Повышение температуры в помещении приводит к задержке физического и умственного развития грудничка.

Гимнастика, пеленание, питание, сон, игры в теплое время года лучше проводить под открытым небом на свежем воздухе и за пределами городской черты. Если такой возможности нет, следует гулять во дворе не менее 2 часов в день, разбитых на 3–4 раза между кормлениями.

Самая простая процедура, которая благоприятно сказывается на самочувствии и настроении малыша — воздушные ванны.

Закаливание детей до года происходит во время пеленания, массажа и легкой гимнастики. Не спешите одевать ребенка при смене белья. Оставьте его «голышом» на 10 минут, после чего не торопясь оденьте.

Но! Перед началом закаливания надо обязательно обратиться к лечащему педиатру за консультацией. Он должен осмотреть малыша, чтобы убедится в отсутствии противопоказаний.

Закаливание водой пока следует ограничить гигиеническими ваннами.

ПОЛИТИКА ОБРАБОТКИ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ

1. Общие положения

1.1 ООО Центр Здоровья «Виктория»(далее по тексту – Оператор) ставит соблюдение прав и свобод граждан одним из важнейших условий осуществления своей деятельности.

1.2 Политика Оператора в отношении обработки персональных данных (далее по тексту — Политика) применяется ко всей информации, которую Оператор может получить о посетителях веб-сайта WWW.CENTRZDOROVIYAVICTORIYA.RU. Персональные данные обрабатывается в соответствии с ФЗ «О персональных данных» № 152-ФЗ.

2. Основные понятия, используемые в Политике:

2.1 Веб-сайт - совокупность графических и информационных материалов, а также программ для ЭВМ и баз данных, обеспечивающих их доступность в сети интернет по сетевому адресу WWW.CENTRZDOROVIYAVICTORIYA.RU;

2.2 Пользователь – любой посетитель веб-сайта WWW.CENTRZDOROVIYAVICTORIYA.RU;

2.3 Персональные данные – любая информация, относящаяся к Пользователю веб-сайта WWW.CENTRZDOROVIYAVICTORIYA.RU;

2.4 Обработка персональных данных - любое действие с персональными данными, совершаемые с использованием ЭВМ, равно как и без их использования;

2.5 Обезличивание персональных данных – действия, результатом которых является невозможность без использования дополнительной информации определить принадлежность персональных данных конкретному Пользователю или лицу;

2.6 Распространение персональных данных – любые действия, результатом которых является раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц;

2.7 Предоставление персональных данных – любые действия, результатом которых является раскрытие персональных данных определенному кругу лиц;

2.8 Уничтожение персональных данных – любые действия, результатом которых является безвозвратное уничтожение персональных на ЭВМ или любых других носителях.

3. Оператор может обрабатывать следующие персональные данные:

3.1 Адрес электронной почты Пользователя

3.2 Номер телефона Пользователя

3.3. Фамилию, имя, отчество Пользователя

3.4. Фамилию, имя, отчество ребенка Пользователя

3.5. Информацию о диагнозе, фото или сканы документов, относящихся заболеванию ребенка Пользователя

3.5. Также на сайте происходит сбор и обработка обезличенных данных о посетителях (в т.ч. файлов «cookie») с помощью сервисов интернет-статистики (Яндекс Метрика и Гугл Аналитика и других).

4. Цели обработки персональных данных

4.1 Цель обработки адреса электронной почты, номера телефона, фамилии, имени, отчества Пользователя – оказание медицинских и педагогических услуг. Также Оператор имеет право направлять Пользователю уведомления о новых продуктах и услугах, специальных предложениях и различных событиях. Пользователь всегда может отказаться от получения информационных сообщений, направив Оператору письмо на адрес victoriya15_11@mail.ru.

4.2 Обезличенные данные Пользователей, собираемые с помощью сервисов интернет-статистики, служат для сбора информации о действиях Пользователей на сайте, улучшения качества сайта и его содержания.

5. Правовые основания обработки персональных данных

5.1 Оператор обрабатывает персональные данные Пользователя только в случае их отправки Пользователем через формы, расположенные на сайте WWW.CENTRZDOROVIYAVICTORIYA.RU. Отправляя свои персональные данные Оператору, Пользователь выражает свое согласие с данной Политикой.

5.2 Оператор обрабатывает обезличенные данные о Пользователе в случае, если это разрешено в настройках браузера Пользователя (включено сохранение файлов «cookie» и использование технологии JavaScript).

6. Порядок сбора, хранения, передачи и других видов обработки персональных данных

6.1 Оператор обеспечивает сохранность персональных данных и принимает все возможные меры, исключающие доступ к персональным данным неуполномоченных лиц.

6.2 Персональные данные Пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства.

6.3. В случае выявления неточностей в персональных данных, Пользователь может актуализировать их, направив Оператору уведомление с помощью электронной почты на электронный адрес Оператора victoriya15_11@mail.ru, либо на почтовый адрес 660100, г.Красноярск, ул. Академика Киренского д.71, с пометкой «Актуализация персональных данных»

6.3 Срок обработки персональных данных является неограниченным. Пользователь может в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, направив Оператору уведомление с помощью электронной почты на электронный адрес Оператора victoriya15_11@mail.ru, либо на почтовый адрес 660100, г.Красноярск, ул. Академика Киренского д.71, с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных».

7. Заключительные положения

7.1. Пользователь может получить любые разъяснения по интересующим вопросам, касающимся обработки его персональных данных, обратившись к Оператору с помощью электронной почты victoriya15_11@mail.ru, либо направив письмо на почтовый адрес 660100, г.Красноярск, ул. Академика Киренского д.71.

7.2. В данном документе будут отражены любые изменения политики обработки персональных данных Оператором. В случае существенных изменений Пользователю может быть выслана информация на указанный им электронный адрес.

Закаливание - это важно!

Закаливание - это важно!

Закаливание - это важно!

Закаливание - это важно!

Задайте важный вопрос :)

Задайте важный вопрос :)

Политика конфиденциальности

Данный сайт использует Cookie